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     另一项由美国加州大学对1300名老年妇女进行了5年的研究显示,那些睡眠打鼾的女性患老年痴呆的几率是没有此问题者的两倍。研究还发现,那些夜晚经常起床的女性,其语言流畅性和认知能力往往较差。         最近召开的阿尔.....【详细】
           一、清晨感觉口气很大   清晨口气,与你直接关系就是饮食原因,包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。   不过,口腔异味,是你身体发出一种警报,如长时间嘴里酸酸的,可能与你的肝脏失调有关;.....【详细】
     如何区分风寒、风热感冒   首先要看病因,如果是受了风寒,患者感觉全身怕冷、流鼻涕,且舌苔淡白,可选择喝姜汤。   而风热感冒患者往往有发热症状、喉咙痛、流黄鼻涕、大便干结。此类患者可选用辛凉的药物如菊花、金银花、板蓝根等泡水喝,或者吃些银翘解.....【详细】
     第五步 伴随症状,月经后偏头痛,小腹绵绵作痛,喜按揉。(肾阴虚,肝阳亢);   全身状况:平日易腰膝酸软,全身乏力,头晕,心悸。吃饭食欲差,容易肚子胀,形寒肢冷;   结论:血虚为主,肾、脾两虚。   大家可以根据以上的总结,跟做选择题一样,为自己初步.....【详细】
       谈及什么水果解酒问题,喝新鲜西瓜汁也是不?导语:养生必知:喝醉了?吃这5大水果最能解酒(图)。眼看着十一国庆节就要到了,十一假期期间,朋友聚会,饮酒是在所难免,而喝醉了酒不仅伤神而且更伤身,酒中的酒精会对身体造成严重的损伤。那么喝醉了酒如何才能最有.....【详细】
     脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。   4.摩肾腧   并腿坐于床沿,两手掌对搓至手心发热,分别? --> 1.握固 将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,.....【详细】
     这个阶段,切记每天都要有充足的睡眠,使身体暖和,做些和缓轻松的体操,这样的生活达1周左右才可能有用,一步一步地开始重拾生活步调,让身体恢复原有的健康。   癌症潜伏   疲劳进程5:如果我们不重视疲劳进程4的症状,过? --> 极端的生活都会产生疲劳 人体产.....【详细】
     专家提醒,以下8种不良生活习惯会使我们的肝脏“很受伤”,乙肝病毒携带者要尤其当心。   1、抽烟   抽烟有害,目前已尽人皆知。抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导.....【详细】
     吃蛋白粉注意啥   1.不要空腹吃。空腹服蛋白质粉,会被作为一般的“产热食品”消耗掉;   2.加调味剂要控制,糖和盐都不能太多;   3.不要与橙汁等酸性饮料一起吃,以免形成凝块, --> 如今,制成药片、胶囊的各种营养补充剂走进了千家万户,目的是为了增强人们的.....【详细】
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