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     你会休息吗?   你是不是有过这样的困扰呢?当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累;当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情;出去K歌和逛游乐园完并没有使自己更开心。休息应该是使你摆脱疲劳、放松神经、使你重新精力充沛。如果你的休息方式并不能为你带来这些,那么,无论这些活动听起来多轻松,看上去有多High,它.....【详细】
     人至暮年,生理功能减退,适应能力下降,身心出现一系列退行性变化,这就叫衰老。然而有些人并非年老长者,却似垂暮,生理性衰退提早出现,这就是人们常说的早衰。早衰与衰老是两个完全不同的概念。促发早衰的因素很多,其中一种长期隐匿于个体的自卑心理,就是加速这一病理进程的催化剂。   自卑的人,情绪低沉,.....【详细】
     由于每个人的性格、爱好、情感、处境不同,因此对音乐的喜好、选择也不同。在进行音乐疗法之前,首先要选择符合自己性情的音乐,并注意“平衡性”。就像食物时蔬菜、鱼肉、水果、豆制品等营养成分要合理搭配一样,在选择自己喜欢的乐曲的同时注意保持平衡性,即音乐的“阴与阳”“静与动&rd.....【详细】
     湖北读者胡小姐问:我患强迫症一年多了,总是忍不住反复在想一些无关紧要的事情,去医院拿了些药,吃了也没有明显效果。听人说写日记可以治疗强迫症,这种说法有道理吗?   武警总医院心理科主任许建阳答:强迫症又称强迫性神经症,是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在.....【详细】
     在伦敦东部的哈克尼区,有一处专门为老年痴呆病患者提供的住所“莫纳克公寓”,其装潢布置,可谓独具匠心。   工作人员亨利·怀特告诉记者,房间内的透明天窗和大窗,是为了让更多的阳光照进屋内,可以驱散老人的消沉情绪,并远离猜疑、恐惧、忧虑和悲伤。而到了晚上,房间里柔和的灯光也能产生相.....【详细】
     在日常生活中,你可能经常遇到这样的人:他们很热衷于抢夺话语权,经常等不及别人说完,就要发表自己的意见;还有些人一开口就像滔滔江水,绵绵不绝,让人烦不甚烦。   这种人,从表面上看是“爱表现”。但这种行为的背后,却有许多深层次的心理原因。北京回龙观医院临床心理科医生吴雅学告诉记者,不管是.....【详细】
     关于男人   1、男人喜欢长腿美女   女孩进入青春期后,荷尔蒙开始分泌,她的腿迅速增长,让她转变成女人。修长的双腿成为明显有力的象征,让男人知道,她已经成熟,有生育能力,所以长腿总是能成为性感特征。对女人而言,长腿是通往生育的阶梯。对男人而言,长腿是通往天堂的楼梯。   现在你知道男人为什么喜.....【详细】
     脸红,是泄露人内心情感的一个明显信号。据英国《每日邮报》报道,人们在感到尴尬、羞耻或害羞时脸会变红,但是这其中的奥秘却让科学家迷惑不解。近日有科学家将这归为“历史进化的一个结果”。   著名生物学家、美国埃默里大学的弗朗斯•德瓦尔教授指出,人是唯一在尴尬时脸会变红的灵长类动物,这.....【详细】
     你觉得怎么样坐着最舒服?你的这个不经意间的坐姿可能会“出卖”你,它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。在心理专家王建一的博客上看到文章:美国的心理学家经过长期的观察和研究发现,坐姿会透露出一个人的心理秘密。   1、正襟危坐,两脚并拢并微微向前,整个脚掌着地:说明你为人真挚诚恳,.....【详细】
     中老年男性工作生活缺乏激情,—查原来是雄激素缺乏所引起的“男性更年期”症状。   今年56岁的关厂长这些年—心扑在工作上,工厂经营得红红火火。但从前年开始,关厂长开始对工作漫不经心,上班时昏昏欲睡,常感乏力无趣。他曾到医院检查身体,却没发现什么问题。近日他找到中南医院泌尿男科.....【详细】