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2018-10-25
    番茄味道酸甜可口,营养丰富,是餐桌上颇受欢迎的一道美味。可大家除了用番茄来凉拌、做汤、炒鸡蛋外,是否知道它还有另外的吃法?   番茄汁。将熟透完好的新鲜番茄,洗净后用开水烫一下,剥去外皮,用干净的纱布包压,挤出番茄汁,再在汁里加入适量的白糖,待溶化就成了美味的番茄汁。用它做汤、烧菜均可。   番.....【详细】
    烹制动物内脏、海味类食物时,一般来说应放一些料酒和醋,但必须注意料酒和醋的投放顺序   烹制动物内脏、海味类食物时,一般来说应放一些料酒和醋,但必须注意料酒和醋的投放顺序。料酒有很高的渗透性和挥发性,先放料酒可以渗透到菜肴原料的内部,受热挥发后就能祛除原料中的腥臊气味,增加食物的美味。食醋含有大.....【详细】
2018-10-23
   香菇又名香蕈,是一种高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和矿物质的天下彩食品。   香菇含有人体必需的8种氨基酸,而且全是具有生理活性、易于被人体吸收利用的L型氨基酸。香菇所含的脂肪酸中,不饱和脂肪酸的比例很高,所含的大量麦角甾醇在紫外线照射下可转变为维生素D。   加之香菇含钙量高,一直被认为是补钙、.....【详细】
   众所周知,烹调时候采用不同方法,直接影响食品中的营养成分。   专家表示,居家常用的食物,选对了烹饪方法可以让人更多地吸收食物营养,而错误的方法,不但会损害食物的营养,还可能致癌。   大家常吃的肉类食品,烹调一般有红烧、清炖和快炒三种,但从保存食物维生素的角度看,清炖瘦猪肉时,维生素B1被破坏60%.....【详细】
    先切后洗——营养素大量流失       除了小鸡毛菜等品种以外,大多数蔬菜都需切小后再烧煮。不少人习惯做法是将蔬菜切小再洗,殊不知,蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶性的,经切细后的蔬菜在洗涤过程中会使营养物质大量流失于水中。正确的做法是先洗后切。  挤菜汁——不当的丢弃   在做菜.....【详细】
     米饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是,茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。   据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治四种疾病。  &n.....【详细】
2018-10-11
    四川猪链球菌病事件死亡患者中,有的是与病死猪有过直接接触,有的是食用了病死猪肉。那么,如何识别病死猪肉、预防猪链球菌病呢?市农业局畜牧兽医站有关专家介绍了几种方法。   五大招识别病死猪肉   专家介绍说,要识别病死猪肉有五大绝招。   一是看表皮   健康猪肉表皮无任何斑痕;病死猪肉表皮上常.....【详细】
    要想喝到营养丰富价廉物美的豆浆,自己动手制作是个不错的主意,下面介绍自制豆浆主要的三种方法。   现在关于豆浆的营养越来越被人熟知,喝豆浆的人越来越多。以前,很多人习惯早上在街头和豆浆店喝豆浆,或者提一袋生豆浆自己回家熬着喝。现在,一种更优的方式走进了人们的日常生活,成了人们竞相效仿的都市新香港满地红图库.....【详细】
    土豆由于好储藏,菜市上一年四季都不缺它。土豆营养丰富,美味可口,若是做菜的方法得当,就是天天吃土豆,只要能天天变出花样来,也百吃不厌。这里介绍平时常做的几样时令土豆菜,供大家参考。   将去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待土豆熟透酥烂,再用勺背将土豆压碎成泥,淋上鸡汤,放上.....【详细】
    自产蔬菜往往经过处理,掩饰其不新鲜的一面。   广东省食品安全网近日发布消费提示,提醒公众切勿购买所谓的“自产”蔬菜,它们很多都经过了“伪装”。   这些蔬菜看上去都不很新鲜,有的是菜叶发黄萎蔫,有的是块根开始腐烂。为了给它们“遮丑”,菜贩将发黄的菜叶撕掉,将腐烂变质的块根削去。“处理”之后,这.....【详细】