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     法国的女人多有苗条性感的身材,而我们却总为减肥而伤透脑筋。是什么原因让法国女性能保持好身材呢?女性减肥如果你能领略《苗条的法国女人》的奥妙,你就会发现瘦身和饮食密切相关。以下的12个饮食减肥法诀窍,可供你参考。减肥,女性,饮食   1、以汤开始   日本传统饮食可作借鉴,他们总以喝汤开始,特别是含蔬.....【详细】
     爱美的MM们可是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材,忽然发现,同样的衣服穿在自己身上却没有别人穿出来的那样有型。唉,难道自己又涨了几斤肉?别着急,中医减肥为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,吸掉脂肪让你的立刻有形起来! 食品,脂肪,减肥,中医中药   1、冻豆腐能吸收肠胃.....【详细】
     吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们生陈代谢速度变快,值此迅速减轻体重。   1、香蕉 热量 87千卡/100克水果,减肥,饮食   香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹.....【详细】
          减肥专用的几个穴位        减肥,穴位,中医中药   女人不变的话题之一就是减肥,相对于西药减肥,中医减肥所具有的副作用小,效果好,纯天然的特点对女性朋友来说是非常有吸引力的,前面我们讲了中医减肥秘方,下面介绍下中医减肥--中医穴位减.....【详细】
2018-12-21
           最新中药减肥秘方 减肥,秘方,中医中药   随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型 高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。下面几种中药减肥方法既有.....【详细】
2018-12-21
            红花绿茶减肥详解:  红花,绿茶,减肥   绿茶几乎是中国人每天的必备饮品,本身就具有天下彩养生的左右。当配合红花,更有减肥美容的好处。   [原料] 红花5克,绿茶5克。 红花,绿茶,减肥   [制法] 将红花、绿茶放入有盖杯中,用沸水冲泡。   [用法] 当茶频.....【详细】
     减肥对于每个爱美人士来说,实在是个永久的话题,特别是女性。各种减肥方法层出不穷,按照减肥需要制定一套科学的减肥食谱,可以让减肥事半功倍。   周一:枸杞消除周末水肿,打造一周新气象   早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。   中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。   晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小.....【详细】
     相信大家都有自己喜欢的一款水果,水果富含维生素,对我们的健康大有好处,不仅如此,水果用处还有很多,比如水果美容,水果减肥等,不过在这里小编要提醒大家的是,在运用水果减肥法时,如果水果吃法不正确会长肉的。   水果吃法不当也会长肥肉   下面小编列举了三种错误想法:   一、吃西柚更有助于燃烧脂.....【详细】
     尽管卡路里含量高的食物一直被大家称为“减肥大敌”,特别是减肥人士更是避而远之,这是无可厚非的。不过有的食物被公认成了“不良”食物,甚至拒绝去吃,但事实上这些“不良”食物并非传言中的那样不好,关键看你怎么去吃,相反,如果你吃对了这些食物还可以帮助你减肥呢。今天小编就.....【详细】
       臭豆腐汤   材料(1人份):臭豆腐3块(约120g)、洋葱30g、绿豆芽30g、小白菜20g、香菇20g、肥牛片30g   调味料:色拉油少许、剁椒1匙、鸡精、盐   做法:   1、电水煲通电,倒入少量色拉油烧热,臭豆腐对角切一刀呈三角块,放锅内煎一下;   2、香菇切片,洋葱切条,一同放入锅内和臭豆腐一起翻翻.....【详细】